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Risotto con i kiwi

Risotto con i kiwi

Novembre 27, 2017 0 0

Hai mai pensato al kiwi come base di un risotto? Suona strano, ma è buono! Segui questa semplice ricetta per un piatto originale e ricco di...

Barrette ai cereali

Barrette ai cereali

Febbraio 15, 2019 0 0

Quante volte cerchiamo uno spuntino sano, energetico e allo stesso tempo goloso? La soluzione perfetta sono le barrette ai cereali e frutta secca...

Rotolo alla cicoria

Rotolo alla cicoria

Marzo 23, 2018 0 0

Cerchi un antipasto facile da preparare, adatto anche a chi è vegano? Abbiamo ciò che fa al caso tuo! La cicoria è molto utilizzata in alcune...

Insalata di radicchio, pere e arance

Insalata di radicchio, pere e arance

16 days ago 0 0

L’insalata fa sempre bene, ma ogni stagione ha la sua! Quella che vi proponiamo qui è perfetta per la stagione autunno-inverno, perchè...

Risotto zucchine e peperoni

Risotto zucchine e peperoni

Luglio 19, 2018 0 0

Ingredienti: 320 gr di riso 2 zucchine piccole 1 peperone 200 gr di pomodori San Marzano 1 litro di brodo 1 cipolla piccola olio extravergine di...

Zuppa di legumi

Zuppa di legumi

Luglio 18, 2018 0 0

I legumi… che alimento meraviglioso! Ricchi di ferro e riccamente proteici sono una valida alternativa alla carne. Molto consigliati a...

Guacamole

Guacamole

Febbraio 1, 2019 0 0

L’avocado, ottimo alleato contro il colesterolo e ricco di Omega 3, è alla base di questa salsa con tradizioni antichissime tipica della...

Pollo alla birra

Pollo alla birra

Gennaio 5, 2018 0 0

Tutti abbiamo sentito parlare del pollo alla birra. Ma quanti di noi hanno mai pensato di prepararlo? Eppure è più facile a farsi che a dirsi! E...

Straccetti al pompelmo

Straccetti al pompelmo

Dicembre 17, 2017 0 0

Il pompelmo è un frutto depurativo, ricco di proprietà antiossidanti. Ma è anche un ottimo ingrediente per accompagnare la carne e questa ricetta...

Pesto di cavolo nero

Pesto di cavolo nero

Marzo 9, 2018 0 0

Spaghetti conditi con pesto di cavolo nero e scaglie di parmigiano Si dice che il cavolo nero allunghi la vita. Ha, infatti, proprietà...

Cioccolatini con il cuore di fragola

Cioccolatini con il cuore di fragola

Aprile 27, 2018 0 0

I cioccolatini con il cuore alla fragola sono solo per veri intenditori! Facili da preparare e adatti a tutti i gusti sono talmente invitanti che...

Frutta fai-da-te: tante idee fresche e colorate per una merenda sana

Frutta fai-da-te: tante idee fresche e colorate per una merenda sana

Gennaio 3, 2017 0 0

Golosità, leggerezza, freschezza, colore, benessere: qual è l’unico alimento che racchiude in sé tutte queste caratteristiche? Naturalmente la...

Hummus di ceci

Hummus di ceci

Maggio 3, 2018 0 0

La versione che vi proponiamo di questa ricetta orientale viene da un piccolo paese vicino Kandahar, in Afghanistan. La ricetta prevede di...

Chips di zucchine

Chips di zucchine

Luglio 19, 2018 0 0

Croccanti, buonissime, facili e veloci da preparare, le chips di zucchine sono perfette per un aperitivo e soprattutto un’ottima alternativa alle...

Tortino di asparagi, formaggio e salmone

Tortino di asparagi, formaggio e salmone

Aprile 21, 2018 0 0

Con la bella stagione non c’è niente di meglio di un piatto fresco, leggero e semplice da preparare! Tanto più se gli asparagi sono quelli...

Segale con radicchio e funghi

Segale con radicchio e funghi

Febbraio 23, 2019 0 0

La segale, cereale utilizzato maggiormente sotto forma di farina, veniva coltivata già 2000 anni fa. Oltre ad avere degli ottimi valori...

Lasagna con il radicchio

Lasagna con il radicchio

Dicembre 3, 2017 0 0

Lo sai che il radicchio ha proprietà depurative e diuretiche? Inoltre le sue foglie sono ricche di vitamine e minerali. Ecco allora le istruzioni...

Tagliatelle di farro con ceci

Tagliatelle di farro con ceci

Febbraio 8, 2019 0 0

Le tagliatelle al farro con ceci sono una ricetta semplice da preparare e perfetta per chi è alla ricerca di un’alimentazione equilibrata...

Ricetta per Pancake

Ricetta per Pancake

Aprile 7, 2018 0 0

Di sicuro già conosci i pancake e li avrai provati in diverse varianti. Qui ti proponiamo una ricetta speciale che ti permetterà di gustarli...

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